夢を持つ

イネスシークレットDVD8週間プログラムも最終回になりました。
8週目(8WEEK)最後のテーマは『夢を持つ』です。

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DVDでは、参加者の方に8週間でどれくらい代わったか、最初の映像と見比べて、
感想を話していました。

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伏し目がちの方や自信がない表情の方、暗そうな雰囲気の方が
多かった印象がありましたが、最後は皆、表情が明るく、生き生きしている感じになってましたぁ。

一緒のプログラムを学んだ私も同じように変われているんでしょう(笑)
でも、間違いなく、良い習慣が身につきました。これは自信をもって言えます。

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今週の課題は、夢を書き出すです。

「夢」というと、小さい頃に思い描いた壮大なものをイメージしますが、
もっと現実的な5年先に何をしたいか、など具体的なものです。

夢がると、楽しくなりますね。
気分もパーッと華やかになります。

今まで、やりたいと思っても後回しにしてきたことをかたっぱしから
やろう、と思えましたし、実際、何事も積極的になりました。

新しいことをすると、楽しい発見が多いです。
生活にハリが出たのを強く感じます。

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8週間のイネスシークレットのプログラムが終わりました。
人生を楽しく生き生き過ごすために必要な大事な事をたくさん教えてもらいました。

無事に最後までこなすことが出来て本当によかったです。
今では、自分が好きになれました。